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夏季吃冷饮对牙齿有什么危害?控制冷饮量,牙齿承受不起!

日期:2020-05-25 09:00  来源:门头沟优贝口腔  点击量:

  炎炎夏日,很多人喜欢喝冰镇饮料来消暑。但含糖的冷饮会使得口腔处于酸性环境,对整体口腔和牙齿健康带来影响,增加患上口腔疾病风险。

夏季吃冷饮对牙齿有什么危害?
       夏季大部分饮料是酸性的,牙釉质对酸的抵抗力弱,易出现溶解脱钙的情况。含糖的冷饮会使得口腔偏酸性环境,影响牙齿和整体口腔健康。仍没有仔细刷牙,可降低口腔中酸性,使得牙齿表面脱钙,外观上会出现白色斑块,严重时表面变得粗糙不平,牙齿外层的珐琅质受到破坏,容易导致龋齿和牙周病。喝完冷饮后要用温水漱漱口,20分钟后再刷牙,能减少细菌在口腔中过度滋生。养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯,刷牙后使用牙线能清除牙缝中的食物残渣。另外尽量选择含氟牙膏,氟化物能降低龋齿几率,增加牙齿抗酸能力。也可以辅助用弱碱性的牙膏或漱口喷雾。此外,若长期维持口腔健康状况,需维持口腔酸碱平衡,减少坏细菌滋生,保留有益菌,能降低发生蛀牙和牙周病状况,避免因为牙周病所引起的系统性疾病风险,如糖尿病和心血管疾病。

为什么吃完冷饮后牙齿会疼痛?
       1、龋齿:当龋齿发展到一定程度时,龋洞越来越深,可触及牙神经,牙神经很脆弱,受到刺激时就会引起疼痛。吃完冷饮后牙齿感觉到疼痛,可能是龋洞已经深入神经,必须及时治疗。
       2、牙齿敏感:牙釉质受到破坏时,牙本质暴露部分,当受到冷热酸碱等刺激时可引起异常酸痛。牙齿敏感常常跟磨损、受到外伤、酸蚀或楔状缺损等有关,以上因素会使得牙釉质缺损。
       3、牙髓炎:牙髓是由牙齿中的血管和神经组成的,龋齿没有得到有效治疗,可侵蚀牙髓而引起牙髓炎。吃冷饮后会有牙齿疼痛感,也有部分严重患者可出现自发性疼痛和夜间牙痛。
       4、牙齿裂缝:吃完冷饮后感觉牙齿酸痛,可能是牙齿上存在隐裂。裂缝位置一般和牙齿正常的沟裂一致,做检查时不易被发现,甚至患者伴有咬硬物时疼痛。

       温馨提示:夏季尽量少吃冷饮,以免让牙齿长时间暴露在细菌的破坏环境中。另外也不能吃高黏性的淀粉类食物如糖果和土豆片等,以免引起蛀牙。吃完零食或喝完冷饮后需注意口腔清洁。

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