得了口腔溃疡要怎么治疗？我们又该如何预防？

       世间万物唯有美食不可辜负，能在美食面前大快朵颐是一件多么幸福的事情啊。然而口腔溃疡成了你追求美食路上的一大阻碍，大部分人都是因为上火引起的。那么得了口腔溃疡我们要怎么治疗呢，又该如何预防它的发生呢？
 
　　口腔溃疡，又被称为称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形溃疡面，周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，一般来说口腔溃疡有一般具有“黄、红、凹、痛” 四个特点。患者口腔内会出现先红后黄的凹陷面，疼痛明显，严重时甚至影响到进食和说话。一般秋冬季节气候干燥，我们的机体免疫能力下降，所以导致口腔溃疡的多发和加重。
 
　　要怎么治疗口腔溃疡？
 
　　因为口腔溃疡的病因复杂，所以现在还没有能根治的办法。对于口腔溃疡，医生一般采用对症施治，消除病因、增强体质，减少复发次数，延长发作周期，减缓疼痛，促进溃疡的愈合。
 
　　优贝口腔的医生温馨提示：轻度的口腔溃疡可以在检查后，按照医生的建议通过处理自愈。但是重度或重度以上的口腔溃疡，一定要及时去医院检查治疗，因为口腔溃疡严重到一定程度可能会引发病变，产生对我们身体健康不利的疾病。
 
　　如何去预防口腔溃疡的发生？
 
　　口腔溃疡在很大程度上与个人身体体质有关，所以想要完全避免的可能性不大，但是我们也可以尽量避开它的诱发因素，减少口腔溃疡的发生率。预防口腔溃疡可以做到四个“多一点”：
　　
　　● 果蔬多吃一点。口腔溃疡一般伴有维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等B族维生素治疗预防都是有效的。至少每天吃一些蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。黄色和深绿色的果蔬尤其要多吃。
 
　　● 多放松一点。很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大 ，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证充足睡眠很重要。
 
　　● 水多喝一点。口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。要多饮水，这样可以清理肠胃，防止便秘，有利于口腔溃疡的恢复。
 
　　● 漱口多一点。饮食之后记得多用茶水漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。